2010-02-22から1日間の記事一覧

昼食はだいたい菓子パン

日本じゃマーガリンやショートニングのようなトランス脂肪酸を含む食品を避けようって動きはあまりないようなのね。 日本での平均摂取形態/量なら健康に問題ない、って見解らしいけど。 私は平均的な食生活とは言い難いし、平均的な体型からは逸脱してますが…